新的一年开始通常意味着要更加认真地运动，因此现在该从跑步机上去除衣架和灰尘，并恢复到正常的步行或跑步程序了。 有些人喜欢在跑步机上听音乐。 我通常听播客。 但是，在跑步机上打发时间的另一种不错的方法是在屏幕上观看视频。 iPad非常适合观看视频，并且某些跑步机具有内置的壁架，可容纳iPad，但许多型号却没有't. Since last month, I'我一直在测试一个我在亚马逊上以22美元购买的简单设备， ADIRS运动 亚克力通用跑步机簿册 . 从标题可以看出，该设备可以在跑步机上用来存放书籍，但也宣传它是用来存放iPad的一种方式，'是我一直在使用它的方式。
该产品有多种尺寸，我以12.9的价格购买了最大的产品"iPad Pro —宣传为11的型号" x 11" x 2.5". 回想起来，我发现我也可以购买带有9"高度，因为2018年版的12.9" iPad Pro is 8.5"处于横向时处于高位，而我从未打算在跑步机上纵向使用iPad。 Having said that, I'我对iPad这么大的尺寸在我的跑步机上坐得更低一点的方式感到非常满意，也许额外的表面积可以增加稳定性。 There is also a 3.5"版本，但您不知道'不需要薄的iPad；仅当您想在嘴唇下面放一本厚实的书时，该版本才有意义。
该设备的后唇约为1.75"事实证明，它非常适合安装在我的跑步机后部。 （我拥有PaceMaster ProSelect跑步机，但PaceMaster公司在2012年倒闭了。） 如果跑步机的顶表面较厚，则可以翻转设备并将iPad放在1.75"边放2.5"放在跑步机上。
我对这种产品的主要关注是坚固性。首先，我不'不要在我走路或跑步时让书夹滑下跑步机。 我特别担心，因为跑步机的顶部实际上是弯曲的。 但是，我的跑步机的塑料和该产品的丙烯酸在彼此接触时能很好地保持稳定，'根本看不到书夹向左或向右滑动。
第二，我不'不想让我的iPad从设备上滑下来。 幸运的是，这并不是问题。 即使我的iPad Pro不在保护套中，当我在跑步机上行走或跑步时，它也可以保持在原位。 两侧没有嘴唇，因此如果我用力推动iPad，则可以使其滑动，但是即使受到跑步机的震动，它也不会自行滑动。 更好的是，我一直将iPad放在 Apple Smart Folio第三代保护壳12.9 " iPad Pro，而硅胶则在我的iPad Pro背面和Bookholder的丙烯酸之间提供了难以置信的摩擦，使一切都非常稳定。
由于此产品（及其所装的iPad）的尺寸，使用该产品时，会覆盖跑步机的许多前面板。 I don'暂时将我的iPad移到侧面以开始和停止锻炼没有麻烦，但是我没有'如果在锻炼期间需要在跑步机上按很多按钮，尤其是手出汗时，建议使用本产品。 但是，如果您在跑步机上启动一个程序，该程序会自动改变速度，或者您决定以相同的速度走很长一段距离，因此在锻炼过程中无需摆弄按钮，那么效果很好。
这就是我一直在使用该产品的方式。 在我使用跑步机的大部分时间里，我都喜欢快步走很长的距离。 因此，我在跑步机上选择设置，然后在Apple Watch上开始锻炼，然后在跑步机上按Start（开始），将Bookholder和iPad放在适当的位置，然后在iPad上按Play。 使用无线连接到我的iPad Pro的AirPods，可以从Netflix或Amazon Prime Video之类的服务中狂暴地观看电视节目，这是一种在跑步机上消磨时光的绝妙方法。 确实，我经常走得比其他时间更长，只是因为我想在停下来之前先结束一集。
这是一个非常简单的产品，但是效果很好，它为我提供了一种新的方式，使我在使用跑步机时可以更快地度过时间。 如果您喜欢在跑步机上观看视频的想法，我可以推荐此产品。
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